Φρίντα Ξύστρου
Άρθρα

Μύθος 1: Η θεραπεία είναι για τους ανθρώπους που έχουν «σοβαρά» ζητήματα.

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να διαγνωστούν με μια ψυχολογική διαταραχή ή να τους συμβεί ένα πολύ δύσκολο γεγονός στη ζωή τους ώστε να αναζητήσουν θεραπεία. Πράγματι, έρευνες έχουν δείξει ότι τα περισσότερα ζευγάρια περιμένουν περίπου έξι χρόνια σε σύγκρουση πριν ζητήσουν βοήθεια. Η αναμονή το μόνο που κάνει είναι να οξύνει το πρόβλημα και να τους κάνει ακόμα δυσκολότερο να το διαχειριστούν και να το επιλύσουν. Οι άνθρωποι πηγαίνουν σε θεραπεία για την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών, την καλυτέρευση σχέσεων με τους άλλους ανθρώπους, τη διαχείριση άγχους ή κατάθλιψης αλλά και για θέματα αυτογνωσίας, να καταλάβουν ποιοι είναι και να μάθουν να ζουν τη ζωή...

Περισσότερα...
Φρίντα Ξύστρου
Άρθρα

Όταν γελάς γελάω και όταν κλαις, πονάω. Αν είσαι ευχαριστημένος- και θα κάνω τα πάντα για να είσαι- θα είμαι και εγώ. Τι θες; Σινεμά; Καφέ; Βόλτα; Χουζούρεμα; ότι θες. Αρκεί να είσαι ευχαριστημένος!

Βέβαια, εσύ μπορεί να θες κάτι άλλο, αλλά δε βαριέσαι, ποιος έχει όρεξη για καυγάδες τώρα, μόνο κακό φέρνουν. Ας κάνεις αυτό που θέλει ο άλλος τώρα και ίσως, λέμε ίσως, την επόμενη φορά τολμήσεις να πεις και συ τι θέλεις.

Μα τι καλός που είσαι! Στόμα έχεις και μιλιά δεν έχεις. Μπράβο...

Περισσότερα...
Φρίντα Ξύστρου
Άρθρα

Υπάρχουν φορές που δεν καταλαβαίνεις ότι κάτι τελείωσε και παραμένεις σ αυτό νοερά και υποφέρεις. Δεν μπορείς να αντιληφθείς την σκέψη του άλλου και φυσικά δεν μπορείς να δεχτείς την απόρριψή του. Μα είσαι τόσο καλός, γιατί σε άφησε; Και δωστου να πονάς και να κλαις, να προσπαθείς να βρεις λύση στη σκέψη του άλλου και να τρυπώσεις στα συναισθήματά του για να τα αποκωδικοποιήσεις.

Δεν γίνεται έτσι.

Όταν κάτι τελειώνει, οφείλεις να το δεχτείς. Ναι, ξέρω είναι δύσκολο, αλλά αν...

Περισσότερα...
Φρίντα Ξύστρου
Άρθρα

Για ακόμη μία χρονιά, τηρώντας την παράδοση και «τα δικά μας» έθιμα, έλα να αποχαιρετίσουμε παρέα το 2017 που φεύγει και να υποδεχτούμε το 2018 που έρχεται με φόρα!

Τόσα και τόσα αποχαιρέτισες μέσα στη χρονιά…ας κλείνουν οι κύκλοι, ώστε ν ανοίξει χώρος για νέους. Πες επιτέλους αντίο σε όσα έφυγαν και καλωσόρισε όσα έρχονται.

Και αν δεν αποχαιρέτισες…

είτε γιατί δεν πρόλαβες,

είτε γιατί δεν κατάλαβες ότι έφυγαν,

είτε γιατί δεν ήθελες,

έλα στο Δέντρο της...

Περισσότερα...
Φρίντα Ξύστρου
Άρθρα

Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2017 στις 7 μ.μ. – 10 μ.μ.
Το Δέντρο Της Ζωής-Φρίντα Ξύστρου
Ίωνος Δραγούμη 4, 54624 Θεσσαλονίκη

Για ακόμη μία χρονιά, τηρώντας την παράδοση και «τα δικά μας» έθιμα, έλα να αποχαιρετίσουμε παρέα το 2017 που φεύγει και να υποδεχτούμε το 2018 που έρχεται με φόρα!

Τόσα και τόσα αποχαιρέτισες μέσα στη χρονιά…ας κλείνουν οι κύκλοι, ώστε ν ανοίξει χώρος για νέους. Πες επιτέλους αντίο σε όσα έφυγαν και καλωσόρισε όσα έρχονται.

Και αν δεν αποχαιρέτισες…

είτε...

Περισσότερα...
Φρίντα Ξύστρου
Άρθρα

Τί ωραία! Ξεκίνησες μία σχέση και πετάς στα ουράνια. Καιρό είχε να σου συμβεί κάτι τόσο όμορφο και ενδιαφέρον. Και πετάς. Έχεις κάνει σχέδια, έχεις προβάρει διαλόγους, στάθηκες μπροστά στον καθρέφτη και πήρες πόζες. Πόσο είσαι είπαμε; 12; Τί ωραία!

Και την ξεκινάς αυτή τη σχέση, με όλες τις προδιαγραφές και με όλη την καλή διάθεση και με αισιοδοξία.

Μα μετά το δεύτερο, τρίτο ραντεβού, χαλάει. Η μαγεία, η εικόνα, η διάθεση; Πες το όπως θες. Χαλάει. Και μένεις μόνος ν αναρωτιέσαι τί...

Περισσότερα...

Το Δέντρο της Ζωής